旌德华川丰润农业发展有限公司

茗香茶礼鸦鹊山礼品茶定制

鸦鹊山白茶 养生宜颜茶中上品

入伏,一日三道茶补水去火祛湿养生【鸦鹊山】

作者: 鸦鹊山 编辑: 鸦鹊山 来源: http://www.yaqueshan.cn/ 发布日期: 2020.07.16
信息摘要:
        入伏,一日三道茶补水去火祛湿养生!7月16是初伏首天,代表即将进入夏天最为炎热的三个阶段:初伏: 7月16日~7月25日,中…

        入伏,一日三道茶补水去火祛湿养生!7月16是初伏首天,代表即将进入夏天最为炎热的三个阶段:初伏: 7月16日~7月25日,中伏:7月26日~8月14日,末伏:8月15日~8月24日。“伏”,乃是藏阴气于炽热之中的意思,具有警示作用。今日入伏,即意味着进入一年当中雨水集中,全年最热的日子了。按照古人的智慧,这段时间既是温度高、湿度大、白昼时间长,又是阴起阳降的时候。

入伏,一日三道茶补水去火祛湿养生【鸦鹊山】

入伏,一日三道茶补水去火祛湿养生【鸦鹊山】

        入伏养生重点在哪里呢?俗话说“冷在三九,热在三伏”。中医理论讲究“阴阳五行”、“天人一体”,冬为阴,夏为阳,夏季为阳盛阴衰之季,也正是人体阳气旺发之时,人体阳气在夏季有欲升欲旺的趋势。三伏天,人稍劳作或运动,就大量出汗,接着产生强烈的口渴感。因此,补水养生便成为三伏天的重中之重。三个时间段最容易缺水,分别是起床时、睡觉前、洗澡后,应注意适时地给身体进行水分补给。

入伏,一日三道茶补水去火祛湿养生【鸦鹊山】

入伏,一日三道茶补水去火祛湿养生【鸦鹊山】

        过多的火气还容易导致越来越多的人火气上升,表现出情绪烦躁、焦虑、易激动、失眠等,因此,“去火”也是夏日食补的必备功课。这个时候可以考虑多喝茶来去火祛湿,适当饮用绿茶、白茶、四大乌龙亦适宜,岩茶、单丛以隔年为好,既观赏悦目又祛心头火。总之入伏之后,一日三道茶补水去火祛湿养生是必要的。


入伏,一日三道茶补水去火祛湿养生【鸦鹊山】


版权所有 :http://www.yaqueshan.cn/        转载请注明出处

鸦鹊山推荐资讯
泡茶的器具你知道几个?常用容器的有哪些?【鸦鹊山】

泡茶的器具你知道几个?常用容器的有哪些?【鸦鹊山】

泡茶的器具你知道几个?常用容器的有哪些?泡茶向来是被看作是一件兼具艺术美感的活动,特别是潮汕地区非常讲究功夫茶,所以泡茶时需要用到器具有哪几个呢?其实常见茶具通常有茶杯、茶漏、盖碗、茶盘、茶则、茶挟、茶巾、茶针、煮水器、茶叶罐、茶船、茶海、茶匙、茶荷等十三种常见茶具,当然我们平时经常接触和看到容器是以下几种。
茶叶放久了黄了?高山茶保质期多久?【鸦鹊山】

茶叶放久了黄了?高山茶保质期多久?【鸦鹊山】

茶叶放久了黄了?高山茶保质期多久?植物的生发和枯萎是自然界不可逆转的规律,当我们看到生机勃勃的绿色,总是觉得他们非常的新鲜,当面对暗黄无光的黄色,第一反应大概就是这玩意放多久了,过期了吧等等不好的印象。所以,如何避免当茶叶放久了变黄,特别是非常难得的高山茶呢?这就涉及到高山茶保质期的时间,下面我们一起来看看高山茶的保存注意事项!
喝黄金茶禁忌,胃不好为什么不可多喝!【鸦鹊山】

喝黄金茶禁忌,胃不好为什么不可多喝!【鸦鹊山】

喝黄金茶禁忌,胃不好为什么不可多喝!茶饮在我国历史悠久,传承久远,现如今已经遍及到生活的方方面面,常讲喝茶的男人有品位,喝茶的女人更有气质,喝茶的老人能长寿,喝茶的孩子讲礼仪,所以茶文化的熏陶更有利于家庭的和谐!黄金茶,作为一种猎奇的高档绿茶,颜色天生金黄,口感鲜爽可谓老少皆宜,但是喝黄金茶依然有禁忌人群,尤其是胃不好就不要多喝!

咨询热线

15240033602