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高山茶冬天喝好还是夏天喝好?喝绿茶真的伤胃吗?【鸦鹊山】

作者: 鸦鹊山 编辑: 鸦鹊山 来源: http://www.yaqueshan.cn/ 发布日期: 2020.02.21
信息摘要:
冬天的时候气候干燥,加上人们喜欢吃油腻、辛辣的食物,上火就成了常见,甚至带来便秘、口干舌燥或者口舌生疮等并发后果,这时候喝绿茶是再好不过的选…

        高山茶冬天喝好还是夏天喝好?喝绿茶真的伤胃吗? 茶叶被誉为是二十一世纪的绿色保健饮品,高山茶更是因为自身的内含物质丰富,营养价值高,一度受到众多茶客的欢迎和喜爱。当我们对茶叶的养生作用更加细化的时候,经常听到诸如什么绿茶寒凉,不适合女人喝,不适合孩子喝,不适合冬天喝……常常怀疑这是不是其他茶的营销手段。其实高山茶一年四季喝都没有问题,夏天喝有夏天的好处,冬天有冬天喝的好处,只要不是空腹喝茶或者喝特别浓的茶都是非常有利身心的 。今天鸦鹊山小编就和你们高山茶之绿茶到底怎么喝才好?

高山茶冬天喝好还是夏天喝好?喝绿茶真的伤胃吗?【鸦鹊山】

高山茶冬天喝好还是夏天喝好?喝绿茶真的伤胃吗?【鸦鹊山】

        冬天的时候气候干燥,加上人们喜欢吃油腻、辛辣的食物,上火就成了常见,甚至带来便秘、口干舌燥或者口舌生疮等并发后果,这时候喝绿茶是再好不过的选择了,绿茶是未发酵茶,性寒,可清热,因此最能去火、生津止渴、消食化痰,对轻度胃溃疡还有加速愈合的作用,并且能降血脂、预防血管硬化。因此容易上火的、平常爱抽烟喝酒的,还有体形较胖的人(一般是热体质),都比较适合饮用绿茶。

高山茶冬天喝好还是夏天喝好?喝绿茶真的伤胃吗?【鸦鹊山】

高山茶冬天喝好还是夏天喝好?喝绿茶真的伤胃吗?【鸦鹊山】

        但是也不是说绿茶不伤胃,就什么人都适合喝了,像肠胃虚寒的人则不宜服用绿茶。如果胃寒体质的朋友,可以考虑喝老白茶、普洱熟茶。还有一些本身就有肠胃疾病的,譬如胃、十二指溃疡之类的,茶叶中的鞣酸会刺激胃肠黏膜,容易加重病情,那当然最好不喝。至于其他的正常人,不要空腹喝,不要喝太浓,不要饭后立马喝(会影响消化),撇开这些情况,负责任的告诉你正常人正常情况喝绿茶是不会伤胃的。

高山茶冬天喝好还是夏天喝好?喝绿茶真的伤胃吗?【鸦鹊山】


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